नेटवर्किंग फर्म ब्रडकोकले 2012 मा आयोजित एक प्रसिद्ध वाइफाइ उपयोग अध्ययनले धेरै अमेरिकिले ताररहित सञ्जाल जडान र इन्टरनेटमा थप जोड्नका साथ संघर्ष गर्दै सुझाव दिए। लगभग 900 उत्तरदायीहरू:
- आधा भन्दा बढी (60%) 24 घण्टा भन्दा बढीका लागि तिनीहरूको Wi-Fi जडान बन्द गर्न सकिँदैन
- धेरैले Wi-Fi इन्टरनेट पहुँचको लागि फर्काउने अन्य आम थपहरू (कफी, चकलेट, फेसबुक) बन्द गर्नेछ
यदि केहि छ भने, यो प्रवृति सुधारको समयमा समयको बिरोध बदतर हुन्छ। जहाँ पनि मानिस सार्वजनिक मा परिणत गर्दछ, सबै उमेरका मानिसहरू आफ्ना मोबाइल उपकरणहरूसँग झूट देख्न सकिन्छ। समूहका सभाहरू र व्यक्ति-देखि-साना सामाजिक गतिविधिहरू सामाजिक सञ्जाल साइटहरू सर्फिंग गरेर बदलिएका छन्।
Twitter Commentary को बारेमा Wi-Fi लत
केहिले चहचहानामा ताररहित अतिरिक्त बारेमा उनीहरूका विचारहरू पोष्ट गर्दै उनीहरूको Wi-Fi जडान समय खर्च गर्न रोजेको छ। प्रयोगकर्ता @rachelmacieras_ उदाहरण को लागि, लेखछन:
- "होटलमा उनीहरूको नि: शुल्क वाईफाई छोड्नुहोस् हामी स्पेनमा बसिरहेका छौ। YESSSSS, छुट्टै छुटकारा पाएको छ। #WIFIADDICTION। "
अधिक - हिमालय र सटीक ट्वीट्स वाइफाइ जोडको बारेमा।
Wi-Fi लतको शीर्ष 10 लक्षण
जो ताररहित इन्टरनेट लतबाट पीडित हुन्छन् सामान्यतया सामान्य लक्षणहरूको एक सेट देखाउँछन्। यदि तपाईं यी मध्ये धेरैबाट ग्रस्त हुनुहुन्छ भने तपाईलाई सम्भावित वाइफाइको आदीमा छ:
- बिहानको पहिलो कुरा अनलाइन जाने बित्तिकै प्राय: नाश्ता वा सुत्न खाने भन्दा पहिले
- चरम असंतोष सार्वजनिक स्थानहरूमा पर्खँदै गर्दा वाइफाइ सेवा उपलब्ध छैन
- एक रेस्टुरेन्ट को धेरै मा पार्किंग को आफ्नो भन्दा नि: शुल्क वाई-फाई सेवा को उपयोग गर्न को लागी
- कुनै पनि भ्रमणमा जान अघि सार्वजनिक हटस्पटका स्थानहरू म्याग्दी म्याग्दीको महत्वपूर्ण मात्रामा खर्च गर्दछ
- प्रत्येक दिन मोबाइल फोन अनुप्रयोगहरू प्ले अनलाइन खर्च
- Wi-Fi ग्याजेट बिदामा रातो रात सुत्नु भन्दा अगाडी थप समय अनलाइन खर्च गर्न र कठिनाई सुत्न ल्याउन
- पारस्परिक सम्बन्धको गुणस्तर घटाउनुहोस्, साथीहरू वा परिवारलाई झूट सहित तपाईंको गतिविधिहरूको बारेमा अनलाइन
- कार्य वा स्कूलमा प्रदर्शन घटाउन अक्सर प्रायः चासोको क्षतिको कारण
- Wi-Fi यन्त्रलाई हल्लाउन र व्यक्तिगत तनावको समयमा अनलाइन जानुहोस्
- समस्याको बारेमा मजाक गर्दै वा समस्या निषेधित रूपमा
Wi-Fi मा थप प्रबन्धन गर्नुहोस्
अन्य प्रकारका लतहरूको साथमा, कुनै जादुई गोली वा उपचार छैन जुन Wi-Fi लत रोक्न सक्छ। "चिसो टर्की जानुहोस्" को प्रयास गर्नुहोस् र कहिलेकाँही Wi-Fi प्रयोग गरी रोक्न कहिलेकाहिँ कहिलेकाहीं कठोर शारीरिक र भावनात्मक प्रभावको पछि लाग्ने असफल।
आफ्नो आफ्नै वाइफाइ अतिरिक्त नियन्त्रण गर्न सुझावहरू, वा अरूसँग अरूलाई मद्दत गर्न निम्नहरू समावेश छन्:
- प्रति घन्टा कति घण्टा / मिनेट प्रति दिन एक को लागि सेट सेट गर्नुहोस् Wi-Fi मा अनुमति छ। एक अपेक्षाकृत लेनदेन सीमाको साथ सुरू गर्नुहोस् र त्यसपछि प्रत्येक दिन बिस्तारै कोटा कम गर्नुहोस् जब सम्म यो पर्याप्त सानो हुन्छ। वास्तविक समय अनलाइन र सतर्क समय खर्च गर्ने हेराइ टाइमरहरू र अलार्महरू प्रयोग गर्नुहोस् जब यो जडान बन्द गर्ने समय हो। अनावश्यक प्रलोभनहरू जोगाउन, कहिले प्रयोग नभएसम्म कुनै पनि Wi-Fi यन्त्रहरू दृश्यबाट टाढा राख्नुहोस्।
- मित्र र परिवारको मद्दत सूचीबद्ध गर्नुहोस्। कुराकानी गर्न सामाजिक समय स्थापना र गतिविधिहरूमा संलग्न छ जहाँ Wi-Fi ग्याजेटहरू अनुमति छैन। विश्वसनीय साथीहरू तपाईंको मोबाइल वाइफाइ उपकरणहरू तपाईंको लागि लैजानुहोस् र केवल सँधै आवश्यक पर्दा दिनुहोस्।
- व्यावसायिक परामर्श समर्थन खोज्नुहोस्। प्रायः एक पेशेवर हेरविचारकर्तासँग अनुभव र स्रोतहरू छन् जसले व्यक्तिलाई कोचको माध्यमबाट साथीहरू वा परिवारको तुलनामा धेरै सजिलै सजिलै संग जीवन बिताउँदछ र सबै जिम्मेवारहरू छन्।