आईफोन र एण्ड्रोइडका लागि पाँच सर्वश्रेष्ठ फिटनेस अनुप्रयोगहरू

यी फिटनेस अनुप्रयोगहरू सुविधा-लोड र नि: शुल्क वा कम-लागत हो

फिटनेस अनुप्रयोगहरू चीजहरूको लम्बाई सूचीमा स्मार्टफोनहरू राम्रो बनाउनुहोस्। वहाँ फिटनेस एप्स त्यहाँ कुनै कमी छैन, तर यहाँ पाँच उत्कृष्ट छन्। अधिकांश यी अनुप्रयोगहरू तपाइँको स्मार्टफोनमा स्थानान्तरण गर्न र डाटा गति गर्न जीपीएस टेक्नोलोजीमा निर्भर गर्दछ। तिनीहरू एन्ड्रोइड र आईओ अपरेटिङ सिस्टम दुवैका लागि उपलब्ध छन्, यसका साथमा तपाईसँग आईफोन वा एक एन्ड्रोइड स्मार्टफोन छ, तपाई जानु राम्रो हुनुहुन्छ।

Runkeeper एप

Runkeeper सबैभन्दा प्रारम्भिक दौड अनुप्रयोगहरू मध्ये एक हो, र यसले थप विशेषताहरूलाई फिटनेस अनुप्रयोगहरू मध्ये एकमा थप गर्न र यसको सुविधा बढाएको छ। आरामदायक र गम्भीर धावकहरू Runkeeper प्रयोग गरेर लाभ उठाउँछ। चाहे तपाईं आफ्नो प्रगतिलाई 5 के लक्ष्य तिर वा म्याराथनको लागि प्रशिक्षणको दिशामा राख्नुहुन्छ, यो अनुप्रयोगमा तपाईंको लागि केहि छ।

Runkeeper संग, तपाईं सक्नुहुन्छ:

• चलिरहेको गति र दूरी वास्तविक समयमा विभिन्न मार्गहरूमा लग लग गर्नुहोस्
• लक्ष्यहरू र Runkeeper कोचहरू तपाइँ तिनीहरूलाई पुग्न सेट गर्नुहोस्
• तपाईंको व्यक्तिगत रेकर्डको ट्रयाक राख्नुहोस्
• सुधार बढाउनको लागि योजना योजना
• ट्रयाकमा रहन अडियो सिगहरू सुन्नुहोस्
• तपाइँको संगीत सुन्न र अनुप्रयोग छोडेर ट्रयाकहरू छोड्नुहोस्
• इनडोर कार्डियो र व्यायामशालामा काम गर्नुहोस्
• सामाजिक मिडिया प्लेटफर्महरूमा तपाईंका साथीहरूलाई तपाईंका गतिविधिहरू अपलोड गर्नुहोस्

Runkeeper Go अनुप्रयोगको प्रीमियम संस्करण हो। यसको साथमा तपाईलाई अनुकूलित साप्ताहिक कसरत तालिकाहरू, सामाजिक सञ्जालमा प्रत्यक्ष ट्रयाकिङ, तपाईंको दौडमा मौसमको रेकर्ड, र प्रगति अन्तर्दृष्टिहरू प्राप्त गर्दछ।

आईफोन र एन्ड्रोइड मोबाइल उपकरणहरूको लागि Runkeeper निःशुल्क अनुप्रयोग-एप उपलब्ध छ। एप्पल हेर्दा प्रयोगकर्ताहरूले आफ्नो आईफोनहरू घरमा छोड्न र उनीहरूको चक्रलाई ट्रयाक गर्न सक्छन्। बढि »

नाइके + प्रशिक्षण क्लब एप

नाइके + प्रशिक्षण क्लब एपसँग 100 भन्दा धेरै workouts छन् तपाईंलाई बल र सहनशीलता गतिविधिहरूमा चुनौती। चाहे तपाईं काम पछि बास्केटबल खेल्नु होस्, स्पिन सत्रमा भाग लिनुहोस् वा तैरका ढोकाहरू, यो सबै व्यायाम हो। यो म्यानुअल रूपमा नाइके + प्रशिक्षण अनुप्रयोगमा प्रविष्ट गर्नुहोस् तपाईंको फिटनेस गतिविधिहरू एक स्थानमा राख्नको लागि। अनुप्रयोगको साथ, तपाईंले पाउनुभयो:

• बक्सिङ, शक्ति, योग, सहनशीलता र गतिशीलता गतिविधिका लागि अडियो र दृश्य गाइड
• निजीकृत प्रशिक्षण योजनाहरू जुन तपाइँले एप प्रयोग गर्नुहुन्छ अनुकूलन गर्नुहोस्।
• नाइके प्रशिक्षकहरूले तपाईंलाई प्रविधिहरू मास्टर गर्न र प्रत्येक कसरतबाट सबैभन्दा बढी मद्दत गर्न मद्दत गर्छन्।
• शरीरको भागमा ध्यान केन्द्रित
• शुरुवात, मध्यवर्ती, र उच्च तीव्रता स्तर
• शरीरको वजन मात्र, हल्का वा पूर्ण उपकरण
• दैनिक "तपाईंको लागि छनौट"
• 15 देखि 45 मिनेट सत्रहरू

नाइके + प्रशिक्षण क्लब एपले Google Fit सँग सिंक गर्दछ र आईओएस र एन्ड्रोइड मोबाइल उपकरणहरूको लागि निःशुल्क उपलब्ध छ। बढि »

स्ट्रावा रनिंग र साईक्लिङ्ग एप

स्ट्राव रनिंग र साईक्लिङ् एप नक्शाहरू र तपाईंको रन, सवारी र स्विमहरू ट्र्याक गर्दछ। तपाईंको मनपर्ने गतिविधिको समयमा दूरी, गति, गति, उचाई प्राप्त, र क्यालोरी जलाउनुहोस्। एपमा विश्वभरको सबैभन्दा ठूलो मार्ग र ट्रेल नक्शा समावेश गर्दछ जुन धावकहरू र साइकलहरू छन्। स्ट्र्रावा एपको साथ, तपाईं सक्नुहुन्छ:

• आफैलाई चुनौती दिनुहोस् वा अरुसँग प्रतिस्पर्धा गर्नुहोस्
• ट्राथथल वा मराथनका लागि तयारी गर्नुहोस्
• दौड, चक्र, वा तैर क्लबहरू सामेल हुनुहोस्
• इनडोर दौड र साईक्लिङ्का साथै साथसाथै आउटडोर गतिविधिहरु ट्र्याक गर्नुहोस्
• पैदल यात्रा, अल्पाइन स्कीइंग, चट्टान क्लाइम्बिंग, जिम वर्कआउट, र क्रसफिट समेत अतिरिक्त खेलहरूको लागि तपाईंको तथ्याङ्क रेकर्ड गर्नुहोस्।

स्टवा रसिङ र सायलिङको प्रो संस्करणमा स्तरवृद्धि गर्ने प्रयोगकर्ताहरू अनुकूलित विश्लेषण र प्रदर्शन मेट्रिक्स सहित प्रशिक्षित गर्न मद्दतको लागि अनुकूल योजनाहरू प्राप्त र प्रत्यक्ष सुविधाहरू प्राप्त गर्छन्।

एन्ड्रोइड र आईओएस र मोबाइल उपकरणहरूको लागि स्ट्राव रनिंग र साईक्लिङ्ग एप्सहरू अनुप्रयोग-एप खरीदहरू उपलब्ध छन्। बढि »

योग स्टुडियो: मन र शारीरिक अनुप्रयोग

योगा तपाईंको छनौटको अभ्यास हो, योग स्टूडियो: मन र शारीरिक अनुप्रयोग तपाईंको लागि बनाइएको छ। अनुप्रयोगमा 75 भन्दा बढी क्लासहरू समावेश छन् जुन पूर्ण HD भिडीयो र सजिलो-गर्न-पछि शिक्षक टिप्पणीको साथ आउँछन्। एपमा समावेश छ:

• 280 भन्दा बढी मा जानकारी र सल्लाह
• 25 घण्टा भिडियो कक्षाहरू
• सुरुवात, मध्यवर्ती, र उन्नत स्तर
• ज्ञात योग प्रशिक्षक रॉडनी वाई
• ब्याक दुखाइको लागि कक्षाहरू, धावकहरूको लागि, गर्भवती महिलाहरु, र हिप हप संग्रह

योग स्टूडियोको 2-हप्ता नि: शुल्क परीक्षण: एन्ड्रोइड र आईओएस र मोबाइल उपकरणहरूको लागि मन र शारीरिक अनुप्रयोग उपलब्ध छ, एक मासिक वा वार्षिक शुल्क पछि।

योग स्टूडियो: मन र शरीर विन्डोज 10 र एप्पल टिभिको लागि पनि उपलब्ध छ। बढि »

Abvio Cyclemeter एप

साइकल चलाउँदा, चलिरहेको, पैदल यात्रा र पहाड बाइकिङ्गको लागि एभीभियो साइकलमाटर एपि साइकलको लागि एक उन्नत एप हो। यो एप पूरा, सजिलो प्रयोग, र पूर्ण-विशेष गरीएको छ। Abvio Cyclemeter संग, तपाईं सक्नुहुन्छ:

• तथ्याङ्कहरू, नक्साहरू, चरणहरू, सारांशहरू, विभाजनहरू, र अन्तरालहरू हेर्नुहोस्
• कुनै लगइनहरू वा पासवर्डहरूसँग सुरक्षित र निजी राख्नुहोस्
• ईमेल वा सोशल सञ्जाल प्रयोग गरी तपाईको गतिविधि साझेदारी गर्नुहोस्
• हृदय रेट, बाइक गति, र सेन्सरको साथ बाइक पावर रेकर्ड गर्नुहोस्
• स्वचालित रूपमा मौसम रेकर्ड गर्नुहोस्
• ट्रयाकिङ साइकल चलिरहेको, दौड, हिँडाइ, स्कीइङ्ग, स्केटिङ, र अन्य गतिविधिहरू
• प्रोत्साहनको लागि अडियो टिप्पणी प्राप्त गर्नुहोस्
• 5K, 10, आधा र मराथन चलिरहेको योजना प्रयोग गर्नुहोस्

एन्ड्रोइड र आईओएस र मोबाईल उपकरणहरूको लागि Abvio Cyclemeter अनुप्रयोग उपलब्ध अनुप्रयोग-एप उपलब्ध छ। बढि »