01 को 04
Access Instagram.com एक डेस्कटप वा मोबाइल वेब ब्राउजरमा पहुँच गर्नुहोस्
त्यसैले, तपाईंले आफ्नो इन्स्टाग्राम खाता मेटाउन निर्णय गर्नुभएको छ। तर जब तपाईं इन्टाग्राम एपमा आफ्नो प्रोफाईल सेटिङ्हरूमा जानुहुन्छ, तपाईले "विकल्प मेटाउनुहोस्" वा कुनै पनि चीजको बारेमा केहि विकल्प खोज्न सक्नुहुन्न। के होक?
हो, यो थोडा भ्रामक छ। र तपाईंले काम गर्न सक्नुभन्दा पहिले केहि पृष्ठहरु मार्फत नेभिगेट गर्न आवश्यक छ। तर यदि तपाइँ यी विस्तृत निर्देशनहरू पछ्याउनुहुन्छ भने, तपाइँ कसरी देख्न सक्नुहुनेछ यो कसरी गर्न सक्नुहुन्छ।
पहिलो, तपाइँलाई जान्न आवश्यक केहि चीजहरू छन्।
1. इन्स्टाग्रामले अहिले प्रयोगकर्तालाई उनीहरूको भित्र भित्रबाट आफ्नो खाता मेटाउन अनुमति दिन्छ
सम्भवतः सुरक्षा उद्देश्यहरूको लागि, इन्स्टाग्रामको सबैभन्दा अद्यावधिक गरिएको एप संस्करणहरूले प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूका खाताहरू हटाउन अनुमति दिँदैन। तपाईं आफ्नो सबै सेटिङहरू मार्फत खोज्न सक्नुहुनेछ, तर तपाइँ केहि पनि फेला पार्न सक्नुहुन्न।
तपाइँ इन्स्टाग्रामलाई कम्तिमा कम्तिमा डेस्कटप वेब वा मोबाइल वेब ब्राउजरमा पहुँच गर्न आवश्यक छ। अनुप्रयोगले तपाईंलाई यहाँ मद्दत गर्दैन। त्यसैले तपाईंले केहि गर्नु अघि, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ कम्प्युटरमा वा मोबाइल यन्त्रमा वेब ब्राउजर खोल्न सक्नुहुन्छ र इन्टाग्राममा साइन इन गर्न सक्नुहुनेछ।
2. अस्थायी रूपमा तपाईंको खाता असक्षम पार्नुहोस् स्थायी रूपमा मेटाउने यसको सट्टा
सबै Instagram प्रयोगकर्तासँग पनि अस्थायी रूपमा आफ्नो खाता असक्षम गर्ने सुविधाजनक विकल्प छ ताकि यो पुरा तरिकाले लुकेको छ, अझै सम्म पनि पुरानो। यो मान्छे को लागि केही समय को आवश्यकता को लागि एक राम्रो विकल्प हो कि के बारे मा सोचें कि उनि वास्तव मा अफलाइन को लागी उनको सबै Instagram जानकारी चाहते हो कि के हो।
मेटाउने स्थायी छ। तपाईं कहिल्यै आफ्नो खाता पुनर्स्थापित गर्न र तपाईंको सबै फोटोहरू, भिडियोहरू, मनपर्नेहरू, टिप्पणीहरू वा अनुयायीहरू फिर्ता पाउन सक्नुहुनेछैन।
यदि तपाईं अन्तमा सबै कुरा मेटाउन निर्णय गर्नुहुन्छ भने, ध्यान दिनुहोस् कि यो गर्दै तपाईंको फोटो र भिडीयो सँधै वेब बाट चल्नेछ। तपाईंले इन्साग्राममा सबै पोस्ट र अपलोड गर्नु भएको छ (सामान्यमा र सामाजिक सञ्जाल) अझै पनि सामाजिक सञ्जालले मात्र पहुँच गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
तपाईंको खाता कसरी अस्थायी रूपमा असक्षम पार्न सिक्ने , डेस्कटप (वा मोबाईल) वेब ब्राउजरबाट यसलाई गर्ने कसरी पत्ता लगाउन 1 देखि 4 सम्म स्लाइड गर्नुहोस् ।
यदि तपाईं स्थायी रूपमा तपाईंको खाता मेटाउने मृत सेट हुनुहुन्छ र अस्थायी रुपमा असक्षम छोड्न रुचाउँनुहुन्न भने, तपाईं स्लाइडहरू 1 देखि 4 छोड्न सक्नुहुन्छ र स्लाइड 5 को दायाँतिर जान सक्नुहुन्छ, जहाँ हामी चेसको दायाँ काट्यौं।
अक्षम वा मेटाउनको लागि एक अतिरिक्त विकल्प मात्र तपाइँको इन्स्टाग्राम प्रोफाईल निजी बनाएर तपाईंको प्रोफाइलमा पहुँच सीमित गर्न हो।
Instagram.com को प्रमुख
यदि तपाईं आफ्नो खाता अस्थायी रूपमा असक्षम गर्न तयार हुनुहुन्छ भने, तपाइँको ल्यापटप, डेस्कटप कम्प्यूटर, ट्याबलेट, वा स्मार्टफोन लिनुहोस् र आफ्नो रुचाइएको वेब ब्राउजर खोल्नुहोस्। (फायरफक्स, गुगल क्रोम, सफारी, वा अन्य।)
Instagram.com टाइप गर्नुहोस् यूआरएल फिल्डमा र प्रविष्ट गर्नुहोस् वा जानुहोस्। Instagram होमपेज देखा पर्नेछ, र तपाईंले पृष्ठमा एउटा बटन हेर्नु भएको छ जुन "लग इन।" यदि तपाइँ यसलाई मोबाइल उपकरणबाट पहुँच गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो तपाइँको स्क्रीनको तलमा हुनेछ।
क्लिक गर्नुहोस् वा ट्याप गर्नुहोस् र तपाईंको प्रयोगकर्ता नाम र पासवर्डको साथ आफ्नो Instagram खातामा लग इन गर्नुहोस्।
02 को 04
अस्थायी रूपमा तपाईंको खाता असक्षम गर्न तपाईको प्रोफाइल सेटिङ्हरू पहुँच गर्नुहोस्
तपाईंले लग इन गर्नुहुँदा, तपाईं आफ्नो गृह फिडमा सिधा लिनुहुनेछ।
तपाइँ यसलाई डेस्कटप वा मोबाईल वेबबाट पहुँच गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले तल मेनुमा प्रोफाईल प्रतिमा टाढा दाँयामा जस्तै, एप भित्र जस्तै जस्तो देख्नुहुनेछ। तपाईंको प्रोफाईलमा लिईएको क्लिक गर्नुहोस् वा ट्याप गर्नुहोस्।
तपाईंको प्रोफाईल विवरणको तल मात्र, तपाईंले एक प्रोफाइलमा सम्पादन प्रोफाइल भनिन्छ भन्ने ठूलो बटन हेर्नु पर्छ। क्लिक गर्नुहोस् वा ट्याप गर्नुहोस्।
अर्को पृष्ठको तलको तल स्क्रोल गर्नुहोस् र निलो लिङ्क खोज्नुहोस् जुन भन्छ कि अस्थायी रूपमा मेरो खाता असक्षम गर्नुहोस् । यसमा क्लिक गर्नुहोस् वा ट्याप गर्नुहोस्।
03 को 04
ड्रपडाउनबाट तपाईंको कारण चयन गर्नुहोस्
Instagram ले तपाईंलाई एक पृष्ठमा ल्याउनेछ जसले तपाईंलाई आफ्नो खाता असक्षम गर्न चाहानु भएको छनौट गर्न विकल्पहरूको ड्रॉपडाउन मेनु प्रदान गर्दछ।
ड्रपडाउन क्लिक गर्नुहोस् वा ट्याप गर्नुहोस् र उपयुक्त कारण चयन गर्नुहोस्। नयाँ विकल्पहरूको सूची त्यसपछि, इन्स्टाग्राम मद्दत केन्द्रका लिङ्कहरूसँग, तपाईंको पासवर्ड पुन: ईन्टर गर्ने अनुरोधको साथ यदि तपाइँ जान चाहनुहुन्छ भने।
अगाडि बढ्न र असक्षम गर्नको लागि ठूलो रातो अस्थायी रूपमा असक्षम खाता बटन क्लिक गर्नुहोस् वा ट्याप गर्नुहोस् । यो पुष्टि गर्न क्लिक गर्नुहोस् वा ट्याप गर्नुहोस् यदि इन्स्टाग्रामले तपाईंलाई पप-अप सन्देश दिन्छ (यदि दुर्घटनामा क्लिक गरी / ट्याप गरेमा)।
इंस्टाग्रामले तपाईंलाई पृष्ठमा ल्याउनेछ भनेर पुष्टि गर्नका लागि तपाईको खाता अस्थायी रूपमा अक्षम गरिएको छ। यसलाई पुन: सक्रिय गर्नको लागि, तपाइँले गर्नु पर्छ सबैलाई फेरि पुन: इन्जिनियरिङमार्फत लग इन गर्नुहोस्।
पुनरुत्थानको बारेमा महत्वपूर्ण नोट: यदि तपाइँ आफ्नो खाता असक्षम गर्नुभयो भने बेवास्ता नगर्नुहोला तर पछि केही मिनेट पछि लगइन गरेर यसलाई पुनः सक्रिय गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्न। जस्तो कि तपाईले अनुमान लगाउन सक्नुहुनेछ, मैले मोबाइल वेब ब्राउजर मार्फत फर्केर लगाउन खोजेको थिएँ र यसले काम गर्दैन।
जब मैले यसलाई पुनः सक्रिय गर्न एप मार्फत लग इन गर्ने प्रयास गरेँ, मैले एक टिप्पणी पाएको छु "हामीले अझै तपाइँको खाता असक्षम पार्ने छैनौँ। यदि तपाइँ यसलाई सक्रिय गर्न चाहनुहुन्छ भने केही घण्टामा पुन: प्रयास गर्नुहोस्।"
तपाईं हप्तामा एकपटक तपाईंको खाता असक्षम गर्न सक्नुहुनेछ।
04 को 04
स्थायी रूपमा तपाईंको इन्स्टाग्राम खाता मेटाउनुहोस्
Instagram सँग एक पूर्ण रूपमा अलग लिङ्क छ जुन तपाईंलाई पहुँच गर्न आवश्यक छ भने तपाईले अस्थायी रूपमा असक्षम पार्नु भन्दा तपाईको खाता स्थायी रूपमा मेटाउन चाहानुहुन्छ। तपाइँ यसलाई यहाँ पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ:
https://instagram.com/accounts/remove/request/permanent/
अनुस्मारक: खाता मेटाईन स्थायी छ। तपाई यसलाई पूर्ववत गर्न सक्नुहुन्न।
तपाइँलाई "अकाउन्ट मेट्नुहोस्" पृष्ठमा लिनु अघि तपाइँको खातामा लग इन गर्न सोधिएको हुन सक्छ Instagram को TOS, वैकल्पिक असक्षम विकल्पको लिङ्क, र तपाइँ हटाउनुभएका कारणहरूको ड्रपडाउन मेनुको बारे केही नोटहरू तपाईंको खाता।
मेटाउने प्रक्रिया जारी राख्न, ड्रपडाउन मेनु क्लिक गर्नुहोस् वा ट्याप गर्नुहोस् र तपाईंको कारण चयन गर्नुहोस्। तपाइँले क्लिक गर्न अघि आफ्नो पासवर्ड पुन: पेश गर्न सोध्नु हुनेछ वा ठूलो रातो स्थायी रूपमा मेरो खाता बटन निष्क्रिय पार्नुहोस्।
एकपटक तपाईंले गर्नुभयो भने, यदि तपाईं पक्का जान चाहनुहुन्छ भने इन्स्टाग्रामले तपाईंलाई सोध्नेछ। यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्छ भने क्लिक गर्नुहोस् / ठीक ट्याप गर्नुहोस्, र इन्स्टाग्रामले तपाईंलाई पृष्ठमा ल्याउनेछ कि तपाईंको खाता स्थायी रूपमा मेटिने छ।