सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रयाकर छनौट गर्नुहोस्

विचार गर्न सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारकहरू।

यदि तपाईं एक गतिविधि-ट्रयाकिङ उपकरण किन्नु भएको छ भने, मौकाहरू विकल्पहरू द्वारा डूबित बिट हुनुहुन्छ। मार्केटमा क्लिप-ग्याजेटहरू र कलाई-पहने विकल्पहरूको कुनै कमी छैन, त्यसैले तपाइँको खरीदारी सूचीलाई कम गर्न गाह्रो हुन सक्छ। केहि शीर्ष सुझावहरू र सुविधाहरूको लागि पढ्नको लागि पढ्न जारी राख्नुहोस्, केहि शीर्षहरूमा धेरै कोटीहरू मार्फत छान्नुहोस्।

मूल्य

तपाईले फिटनेस ट्र्याटरहरू राम्रोसँग $ 100 भन्दा कमको लागि फिट गर्न सक्नुहुन्छ जस्तै Fitbit Zip ($ 50), जुन तपाईंको तथ्याङ्कहरू ट्रयाकिङ जस्ता सरल तथ्याङ्कहरूमा सीमित छ। (नोट: केही वर्ष अघि Fitbit जिप संग मेरो समयमा, मलाई लाग्छ अधिक सटीक, पूर्ण-विशेष रुप से प्रदर्शित उपकरण को लागि थोडा अधिक भुगतान को लायक।)

जब तपाईं मूल्य स्पेक्ट्रम माथि उठाउनुहुन्छ, तपाईं ग्याजेटहरू थप विशेषताहरू जस्ता फेला पार्नुहुनेछ, जस्तै बहु खेलहरू, नींद निगरानी र सल्लाहका लागि तपाईंको workouts सुधार गर्न सल्लाह। उच्च-अन्तका उदाहरणहरूमा, pricier यन्त्रहरूले Fitbit सर्ज ($ 250) र बेसिस पीक ($ 200) समावेश गर्दछ।

फारम कारक

के तपाईं क्लिप-फिट फिटनेस ट्रयाकर वा कलाई पहने एक चाहानुहुन्छ? $ 50 जोबोन अप लेआउट एक राम्रो क्लिप-अप विकल्प हो (पछाडि चरणहरू, निद्रा, क्यालोरीहरू जलाशय)। $ 100 Fitbit One अर्को बलियो छनौट हो।

यदि तपाईं कलाईब्यान्ड-शैली उपकरण चाहानुहुन्छ भने, तपाईसँग धेरै छनौटहरू छन्, $ 150 फिटबर्ट चार्ज (HR) बाट बेसिस पीक सम्म। अधिक गतिविधि ट्रयाकरहरू यो फारम कारकमा बिस्तारै छन्, त्यसैले तपाईले उपयुक्त छनौट गर्न सक्नु पर्दछ तपाईको बिस्तारै तपाईको बजेट।

आधारभूत विशेषताहरू

लगभग हरेक गतिविधि ट्रयाकर निद्रा ट्रयाकिङ क्षमताहरू संग आउनेछ। धेरैले हृदय-दर निगरानीको प्याकेजलाई कसरी दिनहुँ उकालो पार्छ र ट्रयाक गर्न ट्र्याक गर्दछ। अनि निस्सन्देह, कुनै पनि साँचो गतिविधि ट्रयाकर एक दिनमा तपाईले कत्तिको कदमहरू निगरानी गर्न सक्षम हुनेछ।

साथै, ध्यान दिनुहोस् कि धेरै गतिविधि ट्रयाकहरू एक स्मार्टफोन अनुप्रयोग वा वेबसाइटसँग काम गर्छ। एक यन्त्रको लागि केहि सफ्टवेयर सहभागी प्रस्तुत गर्दछ, जस्तै यो यसले तपाईंलाई आफ्नो कसरत तथ्याङ्कमा गहिरो खुवाउँछ र साथीहरूको विरुद्ध प्रतिस्पर्धा गर्नेछ।

यी केही प्रविष्टि-स्तर विशेषताहरू र तथ्याङ्कहरू हेर्नको लागि। यदि तपाइँका आवश्यकताहरू अधिक विशिष्ट छन् - यदि तपाईं तैरनेता हुनुहुन्छ वा तपाइँलाई तपाईको कसरतमा गहिरो अन्तर्दृष्टि चाहिन्छ - तल सूचीबद्ध विकल्पहरू जाँच गर्नुहोस्।

विशेष विशेषताहरूको लागि शीर्ष गतिविधि ट्र्याकर्स

यदि तपाईं आफ्नो निद्रा पैटर्न को निगरानी मा सबै भन्दा अधिक रुचि राखछन, मिसफिट को एक नजर को दोश्रो दे दो। यन्त्रले "स्मार्ट अलार्म" समावेश गर्दछ जुन तपाईँको निद्रा चक्रमा इष्टतम पलमा तपाईँलाई जोगाउन प्रयास गर्दछ। तपाईले स्वचालित रूपमा निद्रा ट्रयाकिङ सक्षम गर्न सक्नुहुनेछ, त्यसैले तपाइँले बटन धक्का गर्न र तपाईंले आफ्नो तथ्याङ्कहरू सुरू गर्नु अघि तपाईंले सुत्नु भएको उपकरणलाई सुन्न छैन।

धेरै स्पोर्ट्स को लागि समर्थन संग एक पनरोक उपकरण को आवश्यकता को लागि, Garmin Vivoactive (लगभग $ 250) एक ठोस विकल्प हो। यो pricey पक्षमा छ तर तपाईं दौड, बाइकिङ, स्विमिंग, हिड्ने र पनि गोल्फिंग को लागि मोडहरू सहित, तपाईंको पैसाको लागि धेरै प्राप्त गर्नुहुन्छ। Vivoactive पनि smartwatch-like features, जस्तै सामाजिक-मिडिया अधिसूचनाहरू र तपाईंको संगीत प्लेयरमा संगीत नियन्त्रण गर्ने क्षमताको साथ पनि आउँछ। केवल ध्यान दिनुहोस् कि भिभोक्टिवले हृदय-दर मनिटर समावेश गर्दैन।

यदि तपाइँ एक गतिविधि ट्रयाकर चाहानुहुन्छ जुन आधारभूत क्यालोरी काउन्टर भन्दा बढि जान्छ र चरण-मापन गर्ने, माइक्रोसफ्ट बाण्ड ($ 200) हेर्नुहोस्। हृदय दर र सबै अपेक्षित तथ्याङ्कहरू ट्रयाक गर्न यसको अलावा, यसले तपाईंलाई एकत्रित डेटामा आधारित तपाईंको कसरतमा अन्तर्वार्ता प्रदान गर्दछ। तपाईं गतिविधि ट्रयाकरलाई तपाइँको निजी प्रशिक्षकको रूपमा सेवा गर्न चयन गरिएको कार्यपुस्तकबाट पनि चयन गर्न सक्नुहुनेछ। स्मार्ट स्टुडियो-शैली विशेषताहरूको धेरै बोर्डमा पनि, एक-नज़र ई-मेल अधिसूचनाहरू क्यालेन्डर अलर्टहरू र माइक्रोसफ्टको कोर्टानामा छन्, आवाज-भर्चुअल "सहायक"।

सबै क्रियाकलाप ट्र्याकर्सहरू एक चिकना डिजाइनको साथ आउँदैन, त्यसोभए तपाईं मध्ये एक व्यक्ति ग्याजेटको उपस्थिति मान्न सक्ने हुन सक्छ जुन इन्ट्स एक्टिटिटी (सम्वादले तपाईंलाई फैंसी भन्छ)। $ 450 मा, यो स्विस बनाइएका उपकरण त्यहाँ सबैभन्दा महान् विकल्पहरू मध्ये एक छ, तर यो सुन्दर चिसो देखिन्छ - केहि भन्न सक्दछ यो धेरै स्मार्टभिडियो भन्दा वास्तविक समयको जस्तो देखिन्छ। यो गतिविधि ट्रयाकरले तपाईंलाई फिटनेस सुविधाहरू पनि दिन्छ, सामान्यतया तथ्याङ्कबाट जब तपाइँ स्विमिंग गर्दै ग्याँस गणना गर्ने क्षमताको साथ। ब्याट्री पनि 8 महिना सम्म रहन्छ, त्यसैले तपाईंलाई हरेक रात चार्ज गर्न चिन्ता पर्दैन।

तल्लो रेखा

त्यहाँ गतिविधि ट्रयाक्टरहरू एक टन छन् त्यहाँ, त्यसैले यो सुविधाहरूको जाँच सूची महत्त्वपूर्ण छ जब तपाईं तुलना-खरीद सुरु गर्नुहुन्छ चाहानुहुन्छ।